Štyri kroky k tomu, ako sa stať neodolateľným

Dobré vzťahy sa často začínajú obyčajným záujmom o druhého človeka. Mal by si sa preto viac zaujímať o to, ako sa spojiť s ľuďmi, ako sa im zapáčiť, ako získať lásku a dosiahnuť svoje ciele. Existujú štyri jednoduché kroky, ktoré môžeš vyskúšať, ak chceš v kontakte s ľuďmi pôsobiť otvorenejšie a pozornejšie. Ak chceš, aby bolo zoznámenie príjemnejšie pre obe strany, skús nasledujúce štyri kroky. Čítaj ďalej…

1. krok: Myslenie

Pred stretnutím si môžeš dopriať chvíľu na upokojenie. Nemusíš mať vždy výbornú náladu, aby si bol príjemnou spoločnosťou. Kým naplno začneš nový deň, venuj niekoľko minút premýšľaniu o veciach, pri ktorých sa cítiš dobre a šťastný. Premýšľaj o ľuďoch, ktorých miluješ, radostných skúsenostiach, o svojich snoch a cieľoch. Oceň všetky svoje úspechy, bez ohľadu na to, ako malé sa ti môžu zdať.

Môže ti to pripomenúť aj príjemnú stránku dňa. Potom sa zameraj na to, čo sa ti páči, čo obdivuješ na ostatných ľuďoch a zároveň si všímaj, ako sa pri nich cítiš. Na začiatku to môže byť ťažké, ale je to len o zvyku, ktorý musíš trénovať každý deň. Niekedy vidíme aj tie najmenšie nedostatky druhých, ale sme slepí k ich svetlým stránkam. V každom sa nachádza niečo dobré, len to musíš nájsť. Eliminuj svoje predsudky a prijímaj ľudí takých, akí v skutočnosti sú.

2. krok: Identifikácia

Skús sa zaujímať o to, ako sa druhý človek cíti. Jeho myšlienky nemusíš vedieť uhádnuť; môžeš sa ho opýtať. Následne si môžeš pripraviť vhodné slová a konanie smerom k nim. Musíš sledovať ich reč tela a pozorne počúvať, čo hovoria.

Z prekrížených rúk alebo smeru chodidiel sa nedá spoľahlivo vyčítať urazenosť. Ak ti človek pripadá nesvoj, spýtaj sa, či je všetko v poriadku, a vypočuj jeho odpoveď.

Keď spoznáš aktuálny stav svojho komunikačného partnera, môžeš sa pokúsiť lepšie porozumieť jeho emóciám. Pokiaľ je nervózny, spomeň si na vlastné skúsenosti v podobnej situácii. Ak je šťastný, tiež si spomeň na radostné okamihy. Týmto krokom dosiahneš to, že sa ti ľudia viac otvoria, pretože budú mať pocit, že máš niečo spoločné. Rovnaké pocity a podobné skúsenosti vytvárajú hlboké spojenie medzi ľuďmi.

3. krok: Jazyk

Slová ovplyvňujú vyznenie rozhovoru. Vyberaj ich s ohľadom na situáciu aj človeka, s ktorým hovoríš. Ak povieš, že existuje „problém“, ktorý treba vyriešiť, budú sa cítiť osoby vo tvojej blízkosti zle a znechutene. Ale keď povieš, že máš „výzvu“ niečo dosiahnuť, budú sa cítiť motivovaní nájsť riešenie. Rovnaká situácia, ale rôzne slová a odlišné výsledky.

Veľký rozdiel je aj v tom, ako sa spýtaš človeka na jeho starosti. Buď je to niečo ako „čo ťa trápi?“ alebo skôr „čo je to s tebou?“. Prvá otázka sa zameriava na pomoc, druhá môže skôr uraziť. Voľba slov závisí tiež na tvojom príjemcovi.

Musíš sa prispôsobiť jeho žargónu a nie naopak. Niektorí ľudia si myslia, že ak budú používať žargón a odborné slová, budú vyzerať ako dobre informovaní, no ak nie sú osoby v ich spoločnosti naladené rovnako, vyjdu z toho ako bezohľadní a arogantní namyslenci. Najlepší spôsob, ako sa s niekým spojiť, je hovoriť spoločným jazykom.

4. krok: Láskavosť

Láskavosť a ochota pomôcť môžu spríjemniť spoločný čas. Nie sú však zárukou náklonnosti ani záväzkom, že ti ju druhý človek musí opätovať. Ak chceš, aby boli tvoje vzťahy dobré, s každým (aj úplne cudzím človekom) zaobchádzaj ako s VIP osobou. Dbaj na to, aby sa cítil zvláštne a ocenený. Pokiaľ je to možné, urob pre neho niečo milé bez očakávania odmeny.

Tu je pár nápadov ako uplatniť v každodennom živote tieto štyri kroky : Daj blízkym vedieť, že ti na nich záleží, spôsobom, ktorý je príjemný aj im. Darčeky im dávaj nečakane, keď neexistuje žiadna osobitá príležitosť a zdôrazni, ako veľmi ich obdivuješ za to, čo robia.

Venuj po celý deň svoju plnú pozornosť manželovi, deťom alebo iným milovaným osobám. Zameraj sa na nich a nájdite si činnosť, ktorú spolu radi robievate. To znamená, žiadne mobilné telefóny, televízia a ďalšie rušivé aspekty.

Nechaj malý odkaz s pochvalou a uznaním na stole tvojich detí, na puzdre od okuliarov tvojej kolegyne, na notebooku tvojho manžela, na počítači tvojej matky a pod.

Každému, kto urobil veľkú zmenu vo tvojom živote, daj vedieť, ako veľa pre teba znamená. Nechaj sprepitné čašníkovi, kaderníkovi alebo inému poskytovateľovi služieb. Môžeš sa staviť, že pri ďalšej návšteve dostaneš osobitnú pozornosť a starostlivosť. Podpor a zastaň si niekoho, s kým jednajú neúctivo.

V prípade, že budeš vo svojom každodennom živote uplatňovať tieto štyri kroky, pomôžu ti spojiť sa s ostatnými ľuďmi a rozvíjať skvelé vzťahy. Skôr, ako si to uvedomíš, môžeš lepšie spoznať ľudí okolo seba a nájsť bližší kontakt s tými, s ktorými si rozumieš. Pokiaľ sa cítiš v tejto chvíli osamelý, navštív Zoznamku pre osamelých ľudí a viac už nezostávaj vo svojej smutnej ulite. Urob niekoho šťastným a prehodnoť svoje predošlé správanie. Spomínané štyri kroky ti budú dobrým pomocníkom.

Súvisiace čítanie

• humor a príťažlivosť
• hlas muža a príťažlivosť

Zdroj: stevenaitchison.co.uk, foto: canva.com a freedigitalphotos.net