Život single chlapa: Žiadny dôvod na smútok

Zatiaľ čo stav bez partnera je pre niekoho ideálnym spôsobom života, pre iného je to príčina depresií a pesimistických nálad. Možno aj vás z času na čas prepadnú pochybnosti, či ešte niekedy stretnete tú pravú. No je vážne stav absolútnej slobody dôvodom na vrásky?

Odborníci aj prax naznačujú, že je to presne naopak a na tom byť single nie je nič stresujúce. Za každú cenu byť s niekým, len aby ste neboli sám, totiž nie je tá správna cesta.

Všetko má svoj čas a ono to príde, keď to budete najmenej čakať. Hoci to znie ako klišé, a možno robia takéto reči so žalúdkom single jedinca svoje, pravdepodobne sa raz na vlastnej koži presvedčíte o ich pravdivosti. Topky nezaháľali a troška viac sa zavŕtali do „chlapa samotára“.

Viac sociálnych kontaktov

To je jedna z najpozitívnejších vymožeností, ktorú ako single muž máte. Potvrdila to dokonca aj štúdia magazínu Journal of Marriage and Family z roku 2012, podľa ktorej máte oproti zadaným ľuďom omnoho bohatší spoločenský život.

V období počiatočnej zamilovanosti nie je ničím výnimočným, že nikoho iného okrem svojej novej lásky k šťastiu nepotrebujete, a tak sociálne kontakty príliš neudržiavate. Toto „zaláskované“ štádium však netrvá večne a po ňom prichádza rutina, ale obmedzenie spoločenského života zväčša pretrvá.

Naproti párom single ľudia nezanedbávajú rodinné ani iné väzby, udržiavajú pravidelný kontakt so svojimi blízkymi aj širším okruhom známych. Navyše sa ukazuje, že ľudia žijúci osamote sú flexibilnejší a často aj sebavedomejší.

A to šťastie, čo sa zvykne závidieť zadaným, tiež pridlho netrvá. Štúdie potvrdili, že pocity spokojnosti vydržia manželom priemerne tri roky, potom sú čoraz unavenejší a pod ťarchou stereotypu a dennodenných povinností doma i v práci si vôbec šťastne nepripadajú. Pocit šťastia zvykne predĺžiť narodenie detí.

Sloboda nadovšetko

Manželstvo zďaleka nie je pokojným prístavom či idylickým spolužitím dvoch ľudí, ako sa to zvykne prezentovať. Je to najmä neustály boj a snaha o kompromisy. Vo vyššie spomenutej štúdii až každý piaty ženatý chlap priznal, že by sa rád rozviedol, ale deti či spoločné finančné záväzky ho od jeho túžob odrádzajú. A každý desiaty prezradil, že v manželstve žije bez lásky.

Ženatí muži sa najviac sťažujú na neuspokojujúci sexuálny život a ženám naopak chýba „zábava“. Iba štyria ľudia z desiatich sú podľa vlastných slov v manželstve spokojní a naplnilo ich predstavy o tejto inštitúcii.

Vy, ako single človek, však nemusíte ľutovať ani nesprávne či unáhlené rozhodnutia, ktoré dokážu človeka priviesť do patovej (manželskej) situácie, nikomu sa neprispôsobujete a žijete tak, ako chcete.

Ste zdravší

Je síce pravda, že v partnerstve nie ste ani na choroby nikdy sám, to však hovoríme o tých šťastných vzťahoch. V opačnom prípade neuspokojivý vzťah skôr škodí ako napomáha a dodáva pocit istoty.

Podľa výskumov z roku 2000 má stresujúci partnerský vzťah veľmi negatívne dopady na naše zdravie, obzvlášť na srdce. V takýchto prípadoch je riziko infarktu či iného kardiovaskulárneho ochorenia až trikrát vyššie než u ľudí, ktorí možno žijú sami, ale spokojnejšie.

Nešťastné manželstvo plné hádok, výčitiek a kritiky sa podpisuje aj na našom zlom psychickom stave. K tomu si prirátajte ešte vysoký krvný tlak, obezitu, nadmernú hranicu cukru aj „zlého“ cholesterolu a je zrejmé, že radšej byť sám a zdravý, ako chorý a nešťastný v páre s niekým, s kým si vôbec nerozumiete.

Preto nezúfajte, ak sú všetci okolo vo vzťahu. Možno sa len idylicky tvária, no v skutočnosti by si priali žiť život single človeka. Možno túžia po slobode, nezávislosti a pokojnom živote.

A tiež je len v našich rukách, či a kedy si niekoho začneme hľadať. Keď sa rozhodnete, že práve teraz je ten vhodný čas, ponorte sa do lákavého sveta tematických zoznamiek.

Zdroj: xman.idnes.cz, foto: dollarphotoclub.com a freedigitalphotos.net