Budúcnosť je vo tvojich rukách – vizualizuj si ju

„Čo chceš byť, keď vyrastieš?“  „Aká bude tvoja budúcnosť?“ Tieto otázky sme určite počuli v detstve mnohokrát, ale poznáme odpoveď? Na rozdiel od našich predkov, ktorí mali len niekoľko možností a veľmi praktický prístup ku kariére či životnému štýlu, dnes sa môžeme rozhodovať takpovediac bez obmedzenia. Od profesionálnej dráhy po vzťahy. Kariéra sa dá budovať aj tým, že budeme sledovať tisíce filmov alebo testovať kozmetické produkty.

Pokiaľ ide o vzťahy, ľudia majú rôzne predstavy o partnerstve, rodine aj spoločnom živote. Týmto zoznam ani zďaleka nekončí. Príliš veľa možností nás môže oslobodiť a viesť k výberu toho správneho povolania, ale tiež nás to môže ochromiť. Nasledujúci návod ti môže pomôcť vizualizovať si budúcnosť.

Životné otázky, ktoré si musíš zodpovedať

Ak chceš, aby sme ti pomohli predstaviť si (a dosiahnuť), aký život naozaj chceš, vizualizuj si svoju budúcnosť a polož si nasledujúce otázky:

Čo chcem dať tomuto svetu?

Lekári zachraňujú životy, umelci ľudí inšpirujú a komici ich zabávajú. Tým, že prispeješ k rozvoju spoločnosti, získaš dôstojnosť. Predstav si, že 50 ľudí čaká, kým otvoríš svoje dvere. Čo by si im chcela ponúknuť? Prečo by ľudia mali chodiť práve za tebou? Vytvor si zoznam najmenej troch vecí.

V čom som dobrá?

Ak máš problémy s prvou otázkou, je to pravdepodobne preto, že sa zameriavaš na veci, ktoré by si chcela a nie na to, čo už v súčasnosti máš. Je skvelé nasledovať svoju vášeň, ale je tiež vhodné ponúknuť to, v čom si dobrý už teraz. Možno si naozaj dobrá v písaní, ale chceš byť hudobníkom. Vo dne môžeš pracovať ako copywriter a cez víkendy koncertovať. Nenechaj sa paralyzovať a viesť iba svojimi vášňami.

Kto sú moje vzory?

Štúdium kariéry a osobných životov ľudí, ktorých najviac obdivuješ, ťa môže inšpirovať. Využi vyhľadávače, zisti si o nich čo najviac. Informuj sa, ako dosiahli úspech, ale aj to, ako prekonávali problémy. Možno nezaškodí informovať sa na sociálnych sieťach, no výborným zdrojom nových poznatkov môže byť aj online zoznamka.

Možno ti tu niekto dokáže zhodnotiť profesionálny život úspešnej osoby, prípadne ti ponúkne vlastný návod na úspech. Vytlač si motivačné fotky a citáty, ktoré si umiestni ku pracovnému stolu alebo na iné viditeľné miesto. Kedykoľvek prídu prekážky, pomôže ti to pokračovať.

Predstav si svoj epitaf

Možno je pri vizualizácii svojej budúcnosti ponuré premýšľať o smrti, ale je to účinný spôsob, ako zistiť, čo chceš od vlastnej existencie. Keďže ide o epitaf, obmedz popis na 10 slov. Môže sa tam objaviť niečo v zmysle „Muž posadnutý rozprávaním skutočných príbehov“, „Inovátor bláznivých vecí“, „Najlepšia mama na svete“ a podobne.

Predstav si v budúcnosti svoje 75. narodeniny

Predstav si, ako vo vyššom veku sedíš na stoličke. Započúvaj sa, čo o tebe hovoria tvoji hostia. Čo by si chcela počuť? Možno zachytíš, ako tvoja dcéra hovorí, že si bola prísnym, ale milujúcim človekom. Možno chceš počuť tvojho suseda povedať, že vždy oceňoval tvoj vrelý úsmev a darčeky. Tvoj spolupracovník zasa naznačil, že v kancelárii je od tvojho odchodu strašná nuda. Dovedie ťa to k typu človeka, ktorým chceš byť.

Peniaze vs. vášeň?

Ak máš oboje, máš šťastie. Môžeš spustiť vlastnú firmu alebo sa stať umelcom. Pokiaľ si však na križovatke, musíš sa rozhodnúť, či by si mala pracovať na plný úväzok alebo robiť na voľnej nohe to, čo ťa baví. Budeš sa musieť rozhodnúť, aké utrpenie bude pre teba znesiteľnejšie.

V prípade, že sa rozhodneš sledovať svoju vášeň, musíš akceptovať to, čo život ponúka. Pravdepodobne nebudeš môcť vlastniť päť domov za päť rokov. Rovnako, ak sa rozhodneš pre finančnú istotu, budeš sa musieť vysporiadať s myšlienkou „čo by bolo, keby…“, ktorá ťa čas od času navštívi.

S akým typom ľudí by si chcela denne komunikovať?

Mysli na ľudí vo tvojom živote! Kto by tam mal určite ostať aj o päť rokov? Potom, čo si si spravila predstavu, ktorí a akí ľudia by mali byť vo tvojom živote, uisti sa, či sú vzťahy so všetkými v poriadku. Ak nie, naprav to! Správni ľudia okolo teba sú vzácni ako drahokamy. Rovnako sa presvedč, či sú všetky tvoje očakávania reálne.

Aké vlastnosti hľadáš u partnera?

Kto viac ovplyvňuje našu budúcnosť vo všetkých aspektoch, ak nie partner? Pokiaľ chceš vstúpiť do manželstva, vytvor si zoznam vlastností, ktoré hľadáš u svojho partnera a čo očakávaš od vzťahu. Skús odlíšiť podstatné hodnoty od dokonalej predstavy (zazobaný, najkrajší chlap/žena na svete), pretože by si mohla byť sklamaná na celý život.

Vytvor si jednoduchý zoznam „neobchodovateľných“ vlastností a kvalít, ktoré ťa budú usmerňovať pri výbere partnera. Napríklad: 1. Mal by ma počúvať, keď hovorím… 2. Mali by sme byť schopní smiať sa bez námahy… 3. Mal by mať dobrý príjem…

Chceš mať v budúcnosti deti? Koľko?

Musíš si uvedomiť, že ak naozaj nechceš mať deti, je to úplne v poriadku. Ale ak ich plánuješ, rozhodni sa, koľko ich chceš a koľko si ich môžeš „dovoliť“ vzhľadom na tvoje predchádzajúce odpovede. Pokiaľ je tvoj sen byť miliardárom alebo umelcom, je takmer nemožné mať tucet detí. Až po zvážení tvojho plánovaného životného štýlu si odpovedz na otázku, koľko detí by si mala mať. Pamätaj, že nemôžeš robiť všetko naraz. Pri plánovaní detí premýšľaj aj o čase, podpore a možnostiach partnera. Predstavy môžete upravovať podľa skutočnej situácie.

Aké veci ťa robia šťastnou?

Vytvor si zoznam všetkých vecí, ktoré ti robia radosť. Dažďové kvapky? Čaj? Teplý kúpeľ? Objatia? Následne začleň všetky tieto veci do svojich plánov v budúcnosti. Ak ti napríklad skutočnú radosť robí záhradkárčenie, ubezpeč sa, že raz budeš mať dom so záhradou. Ak ti robí radosť maľovanie, plánuj, že raz si vo svojom dome vytvoríš ateliér.

Aká je tvoja ideálna predstava denného režimu?

Predstav si, že sa prebúdzaš o päť rokov neskôr. Koľko je hodín? Aký druh raňajok si pripravuješ? Chceš ísť na prechádzku alebo cvičiť jogu vo svojej obývačke? Aká je tvoja rutina v noci? Čo ťa teší pri predstave na víkend?

Aké slová by mali popisovať tvoje budúce „ja“?

Viac ako kariéru a vzťahy je dôležité poznať, akým typom človeka chceš byť v budúcnosti. Mysli na základné charakteristiky (byť trpezlivý, veľkorysý, vždy s úsmevom, originálny, vtipný, zdrojom radosti pre seba i ostatných, atď.). Napíš si zoznam a z času na čas si ho prečítaj. Začni kultivovať svoju osobnosť, pretože utvára tvoju budúcnosť viac ako peniaze, vzťahy a ďalšie veci uvedené vyššie.

Zistiť, čo chceš, je len prvý krok, ale môže ti to dať smer pre ďalšie rozhodnutia. Snaž sa svoje ciele v budúcnosti skutočne dosahovať a podstupuj potrebné kroky.

Výborným riešením, ako si nájsť dobrého životného partnera, môže byť aj táto Zoznamka pre všetkých single ľudí. Tvoja budúcnosť je vo tvojich rukách!

Súvisiace čítanie

• zákon príťažlivosti a láska
• čo si ujasniť pred svadbou

Zdroj: lovepanky.com, foto: canva.com a freedigitalphotos.net