Oči – najlepší komunikačný nástroj

Dorozumievať rečou očí je veľmi zložité umenie, ale pre efektívnu komunikáciu životne dôležité. Nedávno sme uverejnili článok Ako flirtovať pomocou očného kontaktu. V dnešnom článku však nebudeme vnímať oči iba ako nástroj zvádzania.

O osobe, s ktorou sa rozprávate a počúvate ju, môže jej reč očí prezradiť mnohé sociálne informácie. Uprený a príliš dlhý kontakt zvykne byť vnímaný ako agresívny, no na druhej strane, ak je krátky a strohý, vyjadruje nezáujem o komunikačného partnera.

Sila reči očí je často prehliadaná a málo využívaná pri komunikácii s ľuďmi. Majstrami v tomto smere sú najmä veľkí obchodníci, politici a verejní rečníci. Topky pre nezadaných Vás naučí, ako sa nimi stanete aj Vy.

Fyziologické znaky očného kontaktu

Pouliční obchodníci vedia, že ak chcú zaujať potenciálneho kupca, pri použití svojich predajných zručností musia využívať aj reč očí. Pokiaľ sa im podarí vzbudiť záujem, ich objektu sa rozšíria zrenice, čo je pre nich vynikajúcim znamením. Podobné je to aj v prípade, že máte o niekoho sexuálny záujem. Vaše zrenice sa rozšíria a Váš pohľad zdržíte na danej osobe o niečo dlhšie, než je obvyklé.

Každodenné konverzácie a reč očí

Očný kontakt používate každý deň svojho života, a preto je dobré, ak sa naučíte najlepšie spôsoby, ako využiť reč očí k vlastnému prospechu. Rôzne situácie si vyžadujú rôzne „použitie“ očí. Napríklad, svojim argumentom pridáte na sile, ak udržíte priamy očný kontakt. Pokiaľ sa oneskoríte, je lepšie sklopiť zrak. Milovanej osobe sa zase pozerajte vždy hlboko do očí.

6 spôsobov, ako zlepšiť zručnosti očného kontaktu:

1. Rozprávanie v skupine

Keď hovoríte v skupine ľudí, je skvelé udržiavať priamy očný kontakt s poslucháčmi. Neurobte tú chybu, že budete v kontakte len s jedným človekom, pretože to ostatných odradí od počúvania. Ak sa cez to chcete dostať, zamerajte sa na iného člena skupiny za každou novou vetou. Týmto spôsobom budete hovoriť ku všetkým a udržíte si ich záujem.

2. Rozprávanie s jednotlivcami

Pri rozhovore s jednou osobou je skvelé udržiavať očný kontakt, ale ak sa budete na niekoho pozerať príliš intenzívne, môže sa cítiť nepohodlne a skľučujúco. Bojujte s tým a približne každých 5 sekúnd kontakt prerušte. Keď tak urobíte, nepozerajte sa dolu, pretože by to mohlo naznačovať koniec rozhovoru. Namiesto toho sa pozrite hore alebo do strany, akoby ste si na niečo spomenuli. Vyskúšate si to nasledovne: nepohybujte hlavou a skúste sa zamyslieť nad tým, ako ste šli prvýkrát do školy. Môžete si všimnúť, že Vaše oči sa pohybujú nahor alebo do strany, keď sa pokúšate rozpamätať. Pokiaľ si Váš poslucháč všimne, že rozmýšľate, pokúsi sa to zapamätať a bude Vás počúvať.

3. Počúvanie niekoho

Očný kontakt by sme mali udržiavať aj s rečníkom počas počúvania. Ak sa na neho budete pozerať príliš tvrdo, môžete ho zneistiť. Výborná je tzv. „trojuholníková technika“. To znamená, že po dobu asi 5 sekúnd sa pozerajte hovoriacemu do jedného oka, ďalších 5 sekúnd do druhého, no potom venujte ešte 5 sekúnd jeho ústam. Toto opakujte stále dookola. Táto technika je spolu s ďalšími zručnosťami (príležitostné prikyvovanie a používanie slov „áno“, „hm“ či „aha“) skvelý spôsob, ako podporiť rečníka a ukázať mu, že máte záujem o to, čo hovorí.

4. Argumentovanie

Argumentovanie je zručnosť sama o sebe, ale ak chcete zvíťaziť v súťaži argumentácie a dodať slovám silu, držte pevný pohľad. Pokiaľ sa pozriete preč, keď sa s niekým hádate, akoby ste prehrali argument. Samozrejme, záleží aj na tom, s kým sa hádate, ale je lepšie vydržať a nepovoliť. Každý už určite stretol človeka, ktorý je skvelý v argumentácii a cítil sa pri ňom úplne maličký. Ak si všimnete, tento človek na Vás priam zíza. Zostať ticho a pevne sa pozerať do očí tomu, kto sa Vás snaží nahnevať, je tiež účinný spôsob, ako vyhrať argument bez použitia jediného slova.

5. Prejavovanie záujmu

V prípade, že sa snažíte niekoho získať a ukázať mu záujem, musíte dokázať hovoriť a vnímať jeho očami. Keď sa Vám nejaký človek páči, počas rozhovoru používajte celú jeho osobu ako kontaktné miesto a všímajte si reč tela. Pozrite sa mu do očí, počúvajte, čo hovorí, usmejte sa alebo zdvihnite obočie, keď je to vhodné. Presúvajte svoj pohľad z očí na pery, na tvár, na nos a späť na oči. Úsmev je najlepší spôsob, ako niekomu ukázať, že máte o neho záujem.

6. Pri milovanej osobe

Zamilovaní sa často pozerajú dlho do očí a mlčia. Zrenice oboch milencov sa pri takomto vysoko intímnom kontakte rozšíria. To vytvára medzi nimi silné puto. Ak chcete, aby sa Vám zreničky rozšírili ešte viac, môžete vyskúšať pár trikov. Ako sa tak pozeráte na svojho partnera, predstavte si, čo sa deje vo vnútri jeho tela a v srdci. Snažte sa dotknúť jeho duše. Tým sa uvoľní adrenalín a Vaše zreničky sa rozšíria ešte viac.

Vzájomné pozeranie do očí patrí medzi partnermi k najkrajším romantickým chvíľam. Možno je čas, aby ste si to pripomenuli. Pravú lásku Vám pomôže nájsť zoznamka singles.

Zdroj: stevenaitchison.co.uk, foto: dollarphotoclub.com a freedigitalphotos.net