Ako sa účinne zbaviť lásky?

Zabudnúť a nechať ísť znamená pohnúť sa ďalej.Nadpis dnešného článku je pravdepodobne troška zarážajúci, keďže väčšina našich čitateľov lásku skôr hľadá. No možno ste práve čerstvo po rozchode a neviete sa pohnúť z miesta. Je ťažké odraziť sa, zabudnúť na čas strávený po boku niekoho, koho ste milovali a dívať sa do budúcnosti s nádejou na niečo krásne.

Kým začnete zvažovať krok vpred, respektíve sa zatúžite bezhlavo vrhnúť do nového vzťahu, musíte sa najprv účinne a stopercentne zbaviť márnej zamilovanosti. Inak nič ďalšie nemá šancu na úspech.

Topky vám ponúkajú zopár tipov, ako na to:

Priatelia a zábava – najlepší liek

Ak chcete zabudnúť na svojho ex, najlepší sú priatelia, ktorí ho nemali príliš v obľube, respektíve tí, čo ho vôbec nepoznali. Iba oni nás totiž dokážu priviesť na iné myšlienky a nehrozí šanca, že na bývalú lásku niekde narazíme.

Choďte na večeru, von, na výlety, športujte. Chyťte sa akejkoľvek aktivity, ktorá dokáže zahnať pochmúrne myšlienky, nech nanovo zistíte, že život sa nezastavil a stále ponúka mnoho príťažlivých možností.

Pripomínajte si najmä to zlé

Možno to znie zvláštne, ale funguje to. Určite viac, ako po večeroch vyplakávať do vankúša a bezútešne spomínať, aké to bolo všetko krásne… s ním/s ňou. Tým si bolesť len rozjatríte a o to dlhšie sa budete zožierať, úplne nezmyselne a zbytočne.

Namiesto toho si radšej spomeňte, prečo ste sa vlastne rozišli. Nie všetko a vždy bolo také idylické. Kvôli nemu/nej ste prežili škaredé chvíle, ako ste sa trápili, ako ste si ublížili… Na to sa sústreďte. Negatívne myšlienky dokážu tie pozitívne rýchlo zatlačiť do úzadia. Pri zbavovaní sa bolestivej zamilovanosti je to nanajvýš vítané.

Zložte si ružové okuliare

Niekedy celkom postačí, aby ste sa konečne prestali klamať a idealizovať si niečo, čo dokonalým ani zďaleka nebolo. Otvorte oči a zložte si ružové okuliare. Konečne si vypočujte názory najbližších, čo si o nej/o ňom myslia a možno zistíte (čo Vám už dávno vraveli, len ste ich pre svoju zaslepenosť odmietali vnímať), že nemáte za čím banovať.

Zabúdajte pri práci

Čím viac sa zavalíte prácou, tým budete unavenejší, a teda vám zvýši aj menej času na rozjímanie o stroskotanom vzťahu. Prestaňte to dookola riešiť, hrabať sa v minulosti, namiesto toho pracujte ako o život! Táto metóda sa však neodporúča praktizovať dlhodobo, no ako prvotná náplasť je veľmi účinná.

Preč so všetkými spomienkami

slobodaPredovšetkým tými hmotnými. Komu pomôže donekonečna sa pozerať na zarámovanú fotku šťastnej dvojice, ktorá už dnes neexistuje? Alebo sa túliť k plyšovému medvedíkovi, čo vám podaroval exparnter na Valentína?

Urobte tomu rázne STOP! Nachystajte si dostatočné množstvo krabíc a so všetkým rýchlo PREČ z dohľadu! Ak nemáte srdce to vyhodiť, odložte to aspoň niekam, kde k tomu nebudete mať prístup (pivnica či zamknutá skriňa). Skutočne platí, že zíde z očí, zíde z mysle.

A teraz sa už môžete poobzerať…

Ak ste všetky predošlé kroky úspešne zvládli a ubehol nejaký čas, mali by ste sa cítiť lepšie, slobodne. Až teraz nastal ten čas, aby ste sa porozhliadli okolo seba a začali uvažovať o novej láske. Niekedy však na rozmýšľanie ani čas neostane, tá pravá láska totiž prichádza nečakane. Pokiaľ sa ale nemôžete dočkať, naskočte na priaznivú vlnu plnú atraktívnych ľudí, ktorú ponúkajú tieto záujmové zoznamky.

zdroj: mimiforum.cz, foto: dollarphotoclub.com a freedigitalphotos.net

Ďakujeme za Váš like:
0 odpovedí

Napíšte Vašu otázku alebo názor:

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *